در پژوهش اینترنتی دانشگاه شهید بهشتی شرکت کن و کد تخفیف جایزه بگیر!

در این دوره قراره نکات پیشرفته تری رو درباره ی بولت ژورنال یاد بگیریم. بهتره اول دوره‌ی اصول پایه بولت ژورنال رو تماشا کنی و بعد بیای سراغ این یکی چون سطحش یک کم بالاتره!

انتقال کارها به بولت ژورنال

با تمرین فهرست ذهنی یاد می‌گیریم چطور کارهامون رو سروسامون بدیم واونها رو به بولت ژورنالمون منتقل کنیم. از اونجایی که بوژو بخش های مختلفی داره باید بدونیم هر وظیفه رو بنا به چه شرایطی به کدوم بخش بولت ژورنال ببریم. راجع به این نکته مفصل حرف می‌زنیم.

هدفگذاری در بولت ژورنال

انتخاب هدف بلندمدت و تقسیم اون به قدم‌های کوچک‌تر ممکنه ساده به نظر برسه اما ظرافت‌های خاصی داره. در این دوره با استفاده از یک تمرین مفید، یاد می‌گیریم چطور هم برای حوزه ی شخصی و هم برای حوزه ی حرفه ای زندگی مون هدف های چند ساله تعیین کنیم و براشون قدم های کوچک تر تعریف کنیم.

طراحی مجموعه‌های شخصی

قدرت بولت ژورنال به اینه که می‌تونیم صفحه‌هایی رو طراحی کنیم که مختص ماست و هیچ کس دیگه اونها رو نداره. اما روال این طراحی چطوری باید باشه؟ چطور بفهمیم کدوم صفحه ها رو باید به دفترمون اضافه کنیم؟ اینها سوالهای مهمی هستن که دربارشون حرف می‌زنیم.

ورود

برای ثبت نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید

وارد شوید
یورا

یورا

13 تیر 1403 ساعت 21:00

سلام !برای اهداف گفتین مجموعه شخصی درست کنیم ولی خب مگه اهدافمون رو ریز نمی‌کردیم و توی ماه نگار و روز نگار جا نمی‌دادیم یا دوره درست میکردیم؟الان به غیر اون ها باید برای اهداف مجموعه شخصی درست کنیم پس اونا چی میشه
دنیا🪴👷🏻‍♀📚

دنیا🪴👷🏻‍♀📚

20 خرداد 1403 ساعت 18:13

سلام🙏🏻 دوره بسیار عالی طبقه بندی شده. خیلی هم خوب توضیح داده میشه.👌🏻 ممنونم از زهرا جان نجاری بابت تهیه این دوره با کیفیت. 💐🌷👏🏻
محمد نعمتی

محمد نعمتی

23 اردیبهشت 1403 ساعت 17:23

سلام عالیی بود ممنون لطفا دوره برای یادگیری زبان بزارید عالی میشه یعنی با چه روش زبان یادگیری تا از زبان آموزی و یادگیری زبان روش های که سریع تر نتیحه میده استفاده کنیم ممنون
زهرا نجاری

زهرا نجاری

06 تیر 1403 ساعت 08:50

سلام راستش فعلا تمرکزمون روی دوره های مربوط به برنامه ریزی و بهره وری هست 🌷
فاطمه شیرالی

فاطمه شیرالی

19 اردیبهشت 1403 ساعت 00:12

سلام زهرای عزیز. خیلی عالی و کاربردی . ممنون خداقوت
زهرا نجاری

زهرا نجاری

06 تیر 1403 ساعت 08:50

ممنونم فاطمه جان ☺️
صدی

صدی

31 فروردین 1403 ساعت 07:36

سلام وخداقوت به شما خانم نجاری عزیز .من به تازگی باسایت خوبتون آشنا شدم و دوره بولت ژورنال رو کامل دیدم ونت برداری کردم و موفق شدم باکمک دخترم اولین بولت ژورنالم رو درست کنم و به نظرم خیلی کاربردیه.من تو یه سالنامه همیشه کارهام رو ثبت میکردم اما هدفمند و کاربردی نبود .ازتون ممنونم و خوشحالم که کنارتونم
معصومه شفیعی

معصومه شفیعی

03 فروردین 1403 ساعت 22:49

سلام. اینکه مطالب پراکنده ی قبلی درمورد بولت ژورنال یک جا اورده شد خیلی عالی و بسیار کاربردی و مفید بود. ممنون از شما خانم نجار عزیز
عارفه

عارفه

01 فروردین 1403 ساعت 00:06

خیلی از خرید اشتراک خوشحالم واقعا تا الان خیلی برام کاربردی بودن
سقا

سقا

29 اسفند 1402 ساعت 05:34

توضیحات خوبی بود. ممنون در کنار این دو دوره, خوندن کتاب اصلی چقدر لازمه ؟
زهرا نجاری

زهرا نجاری

29 اسفند 1402 ساعت 11:51

سلام عزیزم. این دو دوره با هم حدود ۸۰ درصد مطالب کتاب رو شامل میشن و اگر محتوا براتون قابل فهم بوده نیازی به خواندن کتاب ندارید.
جواد بصیرتی

جواد بصیرتی

25 اسفند 1402 ساعت 17:31

سلام لطفا نحوه ورود دوره بندی و چگونگی اختصاص صفحات بولت ژورنال به آن را هم بفرمایید.
زهرا نجاری

زهرا نجاری

29 اسفند 1402 ساعت 11:50

سلام. دوره بندی لزوما نیاز به صفحه ی جدا نداره. اگر استاندارد زمانی دوره ها رو رعایت کرده باشیم، میتونیم اونها رو به صورت وظیفه یا پروژه در چارچوب ماه نگار اضافه کنیم. یعنی مثلا یک دوره تبدیل میشه به یک وظیفه که در لیست وظایفه ماهانه می نویسیم. البته به تناسب اینکه عنوان اون دوره چی هست و جند مرحله و قسمت داره ممکنه نیاز به صفحه ی مختص خودش داشته باشه که در ساده ترین شکلش میتونه یک صفحه با لیست وظایف مربوط به همون دوره باشه.
رویانویس

رویانویس

24 اسفند 1402 ساعت 16:14

بار اولمه که می خوام دفتر بولت ژورنال داشته باشم و بعد آموزشای خوب شما خیلی خیلی انگیزه گرفتم ✍🏻📚🥰
زهرا نجاری

زهرا نجاری

25 اسفند 1402 ساعت 05:35

بولت ژورنال اگه درست پیاده سازی شه خیلی قدرتمنده. امیدوارم سال جدید برات فوق العاده باشه به کمک بوژو! 💪🏻
مهسا صالحی نیا

مهسا صالحی نیا

24 اسفند 1402 ساعت 12:49

بریم که برای بار اول با بولت ژورنال سالمونو شروع کنیم
زهرا نجاری

زهرا نجاری

25 اسفند 1402 ساعت 05:35

بزن بریم 🙌🏻
اسلم تن زده

اسلم تن زده

20 اسفند 1402 ساعت 21:11

عالی بود
زهرا نجاری

زهرا نجاری

22 اسفند 1402 ساعت 11:35

خوشحال که براتون مفید بوده 🌱