ایکیگای : پیدا کردن معنی زندگی

بر اساس فرهنگ ژاپنی هر فرد در زندگی یک ایکیگای داره که همون معنای زندگیشه. هر کسی که بتونه ایکیگای زندگی خودش رو پیدا کنه، به آرامش میرسه. ایکیگای چیزیه که باعث میشه زندگی شما هم مفید باشه و هم خوشحالتون بکنه. اگر شما بدونید که معنای زندگیتون چیه، میتونید مسیر درست تری در همه ی جنبه های زندگیتون انتخاب کنید. انتخاب هایی که در نهایت به احساس رضایت درونی برسند. واژه‌ی ایکیگای در حقیقت به چیزی اشاره میکنه که در زندگی هر شخص منبع ارزش تلقی میشه. مسلما برای اشخاص مختلف این منبع ارزش متفاوته. پیدا کردن ایکیگای یک روند ساده ولی عمیق داره. هر فرد با دقیق شدن در روح خودش میتونه منبع ارزشش رو در زندگی پیدا کنه. آموزش استفاده از این برگه

کتاب «ایکیگای»

این برگه بر اساس یک کتاب ژاپنی طراحی شده. نویسنده در کتاب «ایکیگای» بررسی کرده که چرا ژاپنی ها رکورددار زندگی طولانی و شاد هستند. البته ممکنه من به شخصه درمورد «شاد» بودن ژاپنی ها اونقدرها مطمئن نباشم، ولی همچنان این تکنیک رو تمرین خوبی میدونم برای پیدا کردن مسیر زندگی.

استفاده از چاپکی های نردیشمی

بعد از دانلود هر چاپکی میتونی به صورت دیجیتال روی تبلت و گوشی ازش استفاده کنی. همچنین میتونی در نسخه ی رنگی یا سیاه و سفید در هر سایزی که می‌خوای پرینت بگیری و توی دفترت بچسبونی یا به صورت جدا پرش کنی. یا حتی میتونی فقط از طرحش ایده بگیری و خودت پیاده سازیش کنی! اگر دوست داشتی، عکسش رو هم برای نردیشمی بفرست.