این تمرین مخصوص کسانیه که بولت ژورنال یا دفتر برنامه ریزی داشتند. ما یکی یکی تمام صفحه های دفترمون رو ورق می زنیم و از بین یادداشت هامون، سه تا ستون رو در صفحه ی ارزیابی پر می کنیم.
ستون اول: کارهای عالی
ستون دوم: کارهایی که باهاشون وقتم رو هدر دادم
ستون سوم: کارهای رویایی
توضیح این ستون ها و کارهاشون رو کامل در ویدیو دادم
تمرین دوم برای ارزیابی سال ۹۸
تمرین دوم به درد همه می خوره. چه در سال ۹۸ برنامه ها و کارهاتون رو ثبت کرده باشین چه نکرده باشین. توی دفترمون دو تا صفحه ی رو به هم رو باز می کنیم. صفحه ی اول میشه مربوط به «من در سال ۹۸» و صفحه ی دوم هم میشه «من در سال ۹۹» پر کردن این دو تا صفحه بهمون می فهمونه می خوایم با چه چیزهایی در سال ۹۸ خداحافظی کنیم و از اون طرف چه چیزهایی رو در سال ۹۹ بیاریم توی زندگی مون!
