شاید تا الان فکر میکردی برنامهریزی فقط یه جور خاصه. یک دفتر برداری، ساعت بزنی که چه زمانی چی کار کنی، بعدم هی عقب بندازی چون اوضاع اونجوری که نوشتی پیش نمیره!
ولی واقعیت اینه که برنامهریزی مدلهای مختلفی داره و هرکدوم به یه سبک زندگی یا شرایط خاص میخورن.
توی این مقاله، ۴چهار تا از رایجترین روشهای برنامهریزی رو به زبون ساده برات توضیح دادم، تا راحتتر بتونی تصمیم بگیری که کدوم سبک بیشتر با حال و هوای تو سازگاره.
اینجا باید برای هر کاری یه ساعت دقیق مشخص کنی. مثلاً بگی ساعت ۹ تا ۱۰ مطالعه، ۱۰ تا ۱۱ خرید، ۱۱ تا ۱۲ ورزش و…
این روش به درد کسانی می خوره که:
اما اگه تازهکاری، پیشنهاد نمیکنم با این روش شروع کنی. چون در زندگی واقعی، کلی چیز غیرمنتظره ممکنه پیش بیاد که برنامهتو بهم بریزه.
اینجا اصلاً با ساعت کاری نداری. فقط یه لیست از کارهایی که باید تو یه روز یا هفته (یا هر چارچوب زمانی دیگه) انجام بدی مینویسی. ترتیبش مهم نیست، فقط این مهمه که تیک بخورن و تموم بشن.
من این روش رو خیلی دوست دارم و برای شروع خیلی مناسبه، چون:
من خودم تو بیشتر روزها، هفتهها و حتی ماهها از همین مدل استفاده میکنم. اگه نمیخوای از همون اول به ساعت مقید باشی، این یه گزینهی خیلی خوبه. اینجا محدودیتی برای زمان یا ترتیب انجام کارها نداری و آزاد ِ آزادی!
این روش مخصوص وقتیه که نمیتونی با ساعت دقیق کار کنی اما همچنان تمایل داری خودت رو یک جوری محدود کنی. مثلاً به جای اینکه بگی "ساعت ۴ زبان میخونم"، میگی "بعد از ناهار زبان میخونم" یا "وقتی بچهم خوابید، مطالعه میکنم".
برنامه ریزی شرایطی برای کسانی مناسبه که:
این روش حس آزادی بیشتری بهت میده، چون به جای گیر افتادن تو عددها، با شرایطت پیش میری.
اینجا به جای اینکه بگی چه کاری رو چه ساعتی انجام بدی، میگی که تو چه بازهای قراره روی چه دستهای از کارها تمرکز کنی. یعنی از یک طرف بازه ی زمانی داریم و از طرف دیگه یک دسته از کارهای مشابه داریم که قراره در اون زمان انجام بشن.
مثلاً:
شنبه صبح → کارهای خونه
دوشنبه بعدازظهر → پروژهی شغلی
جمعه عصر → استراحت و تفریح
این روش زمانی به درد میخوره که:
جعبه های زمانی هم میتونه کوتاه باشه (مثلاً دو ساعت) یا خیلی طولانی (نصف یا کل روز). من خودم برای برنامهریزیهای هفتگی و ماهانه از این روش زیاد استفاده میکنم.
هیچکدوم از این روشها مطلق نیستن. تو میتونی از ترکیبی از اینها استفاده کنی. مثلا یک روز از هفته رو با زمانبندی جعبه ای پیش ببری، بقیه ی روزها لیست وظایف بنویسی و یک روز هم که سرت خیلی شلوغه زمانبندی شرایطی داشته باشی.
با کدوم مدل راحتتری؟
اصلاً کدومش رو تا حالا امتحان کردی یا میخوای امتحان کنی؟
بحث و گفتگو
برای ثبت نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید
وارد شویدTITLE_TEMPLATE
TITLE_TEMPLATE
TITLE_TEMPLATE
TITLE_TEMPLATE
هلیا حیدری
05 تیر 1404 ساعت 16:15
دنیا🪴👷🏻♀📚
30 فروردین 1404 ساعت 22:19
زهرا نجاری
31 فروردین 1404 ساعت 09:10