حدودا چهل درصد آدمها موقع سال تحویل برای سال جدیدشون هدفگذاری می کنن و حدودا ۹ درصد آدمها تا انتهای سال به هدفهاشون پایبند میمونن. بیا خجالت نکشیم. همه ی ما تجربه ی هدفگذاری های هیجانی و بعد فراموش کردنشون رو داریم! در این قسمت از رادیو یارا میخوام درباره ی یک راه حل جایگزین حرف بزنم که هم ساده ست و هم تاثیر گذاره و به درد ما می خوره.
محتوای قسمت ۱۲ رادیو یارا:
در این قسمت یک کتاب معرفی می کنم به نام کلمه ای که زندگی تان را تغییر می دهد. کتاب کوچیک و جمع و جوریه. نویسنده هاش ادعا میکنن میشه کل کتاب رو فقط در ۴۹ دقیقه خوند. چی از این بهتر؟! این کتاب ایده ی جذابی داره. میگه بهتره به جای انتخاب هدف های زبادی که خیلی زود فراموششون میکنیم، بیایم فقط یک کلمه رو برای تمام سالمون انتخاب کنیم. و سعی کنیم این کلمه روی تمام حوزه های زندگی مون تاثیر بذاره.
در این قسمت از رادیو درباره ی فلسفه ی این یک کلمه و نحوه ی انخابش صحبت میکنیم. من درباره ی کلمه ای که خودم هم برای امسالم انتخاب کردم صحبت میکنم. فکر میکنم گوش کردن به این قسمت کمک زبادی به شما بکنه. به نظر من از دستش ندین!
[caption id="" align="aligncenter" width="259"]
کتاب کلمه ای که زندگی تان را تغییر می دهد[/caption]
لینکهای رادیو یارا
رادیو یارا رو میتونی از اپلیکیشن های مختلف گوش بدی:
رادیو یارا در کست باکس
رادیو یارا در اسپاتیفای
رادیو یارا در گوگل پادکست