ایده جدول بهره وری در بولت ژورنال

جدول بهره وری بولت ژورنال یک ایده برای تبدیل بهره وری به بازی هست. مغز ما کلا بازی ها رو دوست داره، دلیلش هم سازوکارهای شیمیایی بدنمونه! بنابراین اگر ما انجام کارهای مفید رو براش به بازی تبدیل کنیم، بیشتر دلش می خواد اونها رو انجام بده. پس چه خوبه که برای مفیدتر بودن، انجام عادتهای مفیدمون رو به بازی تبدیل کنیم! آموزش کامل درست کردن این صفحه رو می تونید در ویدیوی پایین پست ببینید. ویدیو از یوتیوب بارگذاری شده و نیاز به فیلتر شکن داره. روال کلی این صفحه اینطوریه که ما سه تا ستون داریم که هر ستون نشون دهنده ی یک مرحله از بهره وریه. در طول روز هرچی تعداد کارهای مفید بیشتری انجام میدیم، ستون هامون یکی یکی پر میشن تا به ستون سوم که مرحله ی آخر هست برسیم. یک ستون برنامه ریزی هم داریم که مربوط به کارهاییه که از قبل تصمیم گرفتیم انجامشون بدیم. پر کرد ستون برنامه ریزی اجباری نیست. ممکنه شما اصلا بهش نیاز نداشته باشید. یا ممکنه چند روز یک بار چیزی توش بنویسید. اما در کل بودنش بهتر از نبودنشه! من برای آموزش ایده ی جدول بهره وری از ماژیک های رنگی استفاده کردم اما بدون رنگ هم قابل پیاده سازیه. اگر حوصله یا زمان کشیدن جدول ها رو ندارید، میتونید فایل PDF   رو دانلود کنید و بعد از چاپ کردن ازش استفاده کنید. دانلود پرینتبل جدول بهره وری  از قسمت پایین می تونید ویدیوی آموزش این صفحه رو تماشا کنید. یادتون باشه که نیازه که فیلتر شکنتون روشن باشه. اگر تمایلی به استفاده از فیلتر شکن ندارید میتونید همین ویدیو رو از صفحه ی اینستاگرام نردیشمی تماشا کنید. [ytp]https://youtu.be/1GTzudeTcWE[/ytp] امیدوارم که از این ایده خوشتون اومده باشه. من همواره از دیدن عکس بولت ژورنالهای شما همراهان نردیشمی خوشحال میشم. اگر از این ایده استفاده کردید لطفا عکسش رو توی اینستاگرام برم بفرستید!