رادیو یارا | قسمت ۳۹ | تاب آوری
تاب آوری مهمه چون اونه که تعیین می کنه بعد از هر ناملایمتی چطور دوباره سر پا میشی! منبع
رادیو یارا پادکست وابسته به نردیشمیه که از سال ۹۹ شروع به کار کرده. ما توی نردیشمی حواسمون به موفق شدنه. یک سری از مطالب کمکی رو هم در پادکست منتشر میکنیم.
هر چیزی که مربوط به موفقیت، حال خود و ذهن آروم باشه به رادیو یارا ربط داره. چند تا از عنوانهایی که تا حالا دربارشون داشتیم اینان:
تو میتونی از نرم افزارهای مختلفی اونو گوش بدی. البته شاید دم دستی ترین راه همینجاست یعنی سایت نردیشمی. بقیه ی لینکها رو هم برات میذارم:
تاب آوری مهمه چون اونه که تعیین می کنه بعد از هر ناملایمتی چطور دوباره سر پا میشی! منبع
در این قسمت درباره ی تاثیر گفتگوی درون حرف می زنیم. درباره ی اینکه چقدر فرق میکنه اگر جمله ای […]
حدود شش سال از آشنایی من با بولت ژورنال می گذره. این مدت هم از جناب رایدر کارول چیزای زیادی […]
حافظه ی کاذب می تونه خیلی ترسناک باشه. اما در عین حال نشون میده مغز ما چه توانایی های خارق […]
یک تحفیف ۷۵ ساله در دانشگاه هاروارد سعی کرده به این سوال جواب بده و نتیجه فوق العاده جالبه! منبع: […]
تئوری انتخاب میتونه به ما کمک کنه با دیدگاه جدیدی به زندگیمون نگاه کنیم! منبع: کتاب تئوری انتخاب نوشته ی […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی کنجکاوی و وظیفه شناسی و تاثیرشون روی عملکرد تحصیلی صحبت می کنیم […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی اهمیت روزانه نویسی بر روی کیفیت خواب صحبت میکنیم! ما قبلا درباره […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی خاطره نویسی و اثرات فوق العاده ش حرف می زنیم!
آیا کارهایی که انجام میدیم از هم مستقل اند؟ زنجیره سازی عادت چیه؟ مدیریت انرژی یعنی چی؟ در این قسمت […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی اهمیت خواب و تاثیرات بلند مدت کم خوابی و بد خوابی صحبت […]
در قسمت بیست و هشتم رادیو یارا درباره ی خطا کردن، حافظه ی ما از خطاهامون و تاثیرش روی کسب […]