رادیو یارا | قسمت ۳۹ | تاب آوری
تاب آوری مهمه چون اونه که تعیین می کنه بعد از هر ناملایمتی چطور دوباره سر پا میشی! منبع
ما در نردیشمی به بهره وری یا همون پروداکتیویتی (productivity) به شدت اهمیت میدیم. خیلی مهمه که تو بتونی با صرف کردن کمترین زمان و کمترین انرژی، بیشترین کار رو انجام بدی. پس پستهای مربوط به این موضوع رو بخون و ازشون استفاده کن!
بهره وری یعنی استفاده ی بهینه از استعدادها و توانایی ها در مسیر پیشرفت. این پشرفت میتونه فردی باشه یا سازمانی. البته تمرکز ما در نردیشمی بیشتر روی بهره وری فردیه.
راه های افزایش پروداکتیویتی خیلی زیاده. بیاین چندتا راهکار رو به صورت خلاصه از لیست زیر بخونید:
این راهکارها و کلی مورد دیگه به ما کمک میکنن بهره وریمون رو افزایش بدیم. میتونی در سایت نردیشمی بچرخی و پستها رو بخونی و ویدیوها رو تماشا کنی. امیدوارم خیلی خیلی موفق باشی!
تاب آوری مهمه چون اونه که تعیین می کنه بعد از هر ناملایمتی چطور دوباره سر پا میشی! منبع
در این قسمت درباره ی تاثیر گفتگوی درون حرف می زنیم. درباره ی اینکه چقدر فرق میکنه اگر جمله ای […]
حدود شش سال از آشنایی من با بولت ژورنال می گذره. این مدت هم از جناب رایدر کارول چیزای زیادی […]
حافظه ی کاذب می تونه خیلی ترسناک باشه. اما در عین حال نشون میده مغز ما چه توانایی های خارق […]
یک تحفیف ۷۵ ساله در دانشگاه هاروارد سعی کرده به این سوال جواب بده و نتیجه فوق العاده جالبه! منبع: […]
دوست داری بیشتر از الان به کارهات برسی اما بلد نیستی چطوری؟ با مدیری زمانت مشکل داری؟ پس این پست […]
تئوری انتخاب میتونه به ما کمک کنه با دیدگاه جدیدی به زندگیمون نگاه کنیم! منبع: کتاب تئوری انتخاب نوشته ی […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی کنجکاوی و وظیفه شناسی و تاثیرشون روی عملکرد تحصیلی صحبت می کنیم […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی اهمیت روزانه نویسی بر روی کیفیت خواب صحبت میکنیم! ما قبلا درباره […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی خاطره نویسی و اثرات فوق العاده ش حرف می زنیم!
آیا کارهایی که انجام میدیم از هم مستقل اند؟ زنجیره سازی عادت چیه؟ مدیریت انرژی یعنی چی؟ در این قسمت […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی اهمیت خواب و تاثیرات بلند مدت کم خوابی و بد خوابی صحبت […]