ایده طراحی برای بولت ژورنال
سلام! همونطوری که می دونید ما اینجا به ایده های بولت ژورنال خیلی اهمیت میدیم. کلا از ایده های نو […]
زهرا نجاری
من زهرام، اردیبهشت ۷۲ به دنیا اومدم. عاشق کتاب، نوشتن و برنامه ریزی هستم! اگه تو هم مثل منی پس نردیشمی مخصوص خودته! امیدوارم از مطالب لذت ببری.
قسمت ۱۲ | فقط به یک کلمه فکر کن
حدودا چهل درصد آدمها موقع سال تحویل برای سال جدیدشون هدفگذاری می کنن و حدودا ۹ درصد آدمها تا انتهای […]
در هلندی بولت ژورنال | یک آموزش کاربردی
بولت ژورنال یک روش برنامه ریزیه. و چون خیلییی شخصی و منعطفه، آدمهای سراسر دنیا از هزاران روش برای طراحی […]
قسمت ۱۱ | فضای مجازی سمی و آرمانهای غیرسمی ما!
همه ی ما حداقل یک حساب در فضای مجازی داریم. حالا یا اینستاگرام، یا یوتیوب، یا توییتر یا نهایتا دیگه […]
چطور برای یادگیری یک زبان جدید برنامه ریزی کنیم؟
ما ممکنه به هر دلیلی تصمیم بگیریم خودمون در خونه یک زبان جدید یاد بگیریم. اگه یادتون باشه در این […]
قسمت ۱۰ | هضم جملات تاکیدی مثبت
در این قسمت درباره ی جملات تاکیدی مثبت حرف می زنیم. میدونم که شاید خیلی از شماها همین الانم با […]
چطور یک زبان جدید یاد بگیرم؟
تابستون معمولا ما رو یاد این میندازه که بریم سراغ یادگیری چیزهایی که دوست داریم. هنر، نقاشی، موسیقی یا یاد […]
تابلو کانبان چیست وچطوری میشه ازش استفاده کرد؟
روش کانبان یک روش شناخته شده برای مدیریت کارهای تیمی یا فردیه. اگه دوست داری ویدیو رو نگاه کن، بعدشم […]
قسمت ۹ | اثر عادتهای کوچک
در این قسمت درباره ی اثر عادتهای کوچک حرف می زنیم. من بعد از یک سال زندگی در قرنطینه متوجه […]
معرفی پنج کتاب کوتاه برای تازه کارها
سلام! می خوام پنج تا کتاب کوتاه معرفی کنم. کتابهایی که خوندن هر کدومشون فقط چند ساعت طول میکشه. یعنی […]
معرفی کتاب عادتهای اتمی
کتاب عادتهای اتمی، نوشته ی جیمز کلیر در ایران توسط نشر نوین و با ترجمه ی هادی بهمنی منتشر شده. […]
تکنیک پومودورو
امروز برای من از اون روزهای سخت بود. نمی تونستم تمرکز کنم. مدام سرم به ساعت بود. گوشیم رو گذاشتم […]