ردیاب عادت چیست و چطور ارزیابیش کنیم؟
ردیاب عادت یکی از صفحه های معروف بولت ژورناله که البته در سیستم های مختلف برنامه ریزی استفاده میشه. برای […]
ردیاب عادت یکی از صفحه های معروف بولت ژورناله که البته در سیستم های مختلف برنامه ریزی استفاده میشه. برای […]
تمرین فهرست ذهنی یا mental inventory میتونه ذهن آشفته ی ما رو سروسامون بده و خیالمون رو راحت کنه. اگه […]
من ایده آل گرا نیستم، اما احتمالا از این به بعد تمام دوستان ایده آل گرایی که دارم پیشنهاد می […]
تاب آوری مهمه چون اونه که تعیین می کنه بعد از هر ناملایمتی چطور دوباره سر پا میشی! منبع
در این قسمت درباره ی تاثیر گفتگوی درون حرف می زنیم. درباره ی اینکه چقدر فرق میکنه اگر جمله ای […]
حدود شش سال از آشنایی من با بولت ژورنال می گذره. این مدت هم از جناب رایدر کارول چیزای زیادی […]
حافظه ی کاذب می تونه خیلی ترسناک باشه. اما در عین حال نشون میده مغز ما چه توانایی های خارق […]
اگر مثل من یک نرد به تمام معنا هستی، شک نکن و این کتاب رو بخون، اما اگر در عین […]
یک تحفیف ۷۵ ساله در دانشگاه هاروارد سعی کرده به این سوال جواب بده و نتیجه فوق العاده جالبه! منبع: […]
دوست داری بیشتر از الان به کارهات برسی اما بلد نیستی چطوری؟ با مدیری زمانت مشکل داری؟ پس این پست […]
تئوری انتخاب میتونه به ما کمک کنه با دیدگاه جدیدی به زندگیمون نگاه کنیم! منبع: کتاب تئوری انتخاب نوشته ی […]
در این قسمت از رادیو یارا درباره ی کنجکاوی و وظیفه شناسی و تاثیرشون روی عملکرد تحصیلی صحبت می کنیم […]