• بولت ژورنال درست کنیم
    بولت ژورنال

    چگونه بولت ژورنال بسازیم

    وقتی تا حالا اصلا برنامه‌ریزی نکرده‌باشیم یا اینکه هیچ وقت برنامه‌هامون رو توی یک دفتر منظم ننوشته باشیم، درست کردن یک بولت ژورنال میتونه به نظرمون سخت و گیج کننده بیاد. ممکنه ندونیم باید با چه صفحه‌هایی شروع کنیم یا اینکه ترتیبشون باید چطور باشه. توی این پست قراره یاد بگیریم که برای اولین بار چگونه بولت ژورنال بسازیم. از اینجا به بعد فرض بر اینه که شما یک دفتر و حداقل یک خودکار آماده برای درست کردن یک دفتر برنامه ریزی دارید. یادتون باشه چیزی که توی درست کردن بولت ژورنال مهمه خوشگلی نیست، بلکه میزان تاثیرگذار بودنش در زندگی شماست. حالا وقتشه که شروع کنیم! ۱- ایجاد اهداف…

  • یرنامه ریزی ماهانه در بولت ژورنال
    بولت ژورنال

    صفحه ی برنامه ریزی ماه مرداد در بولت ژورنال

    دوستای خوبم، یادتون باشه که برای برنامه ریزی به وسیله ی بولت ژورنال نباید صبر کنیم تا روز آخر. یعنی برای برنامه ریزی هفته ی جدید نیازی نیست که روز جمعه شروع کنیم. برای هدف گذاری ماهانه هم نباید صبر کنیم تا آخرین روزهای ماه قبلش. برنامه ریزی ماهانه در بولت ژورنال امروز هجدهم تیره. بیشتر از ده روز تا ماه مرداد مونده.دومین ماه تابستون که شاید برای خیلی هامون نماد تعطیلات و خوش گذرونی باشه. برای من اما اینطور نیست. ماه مرداد ِ امسال شلوغ ترین ماه سال نود و هفته برای من پس تصمیم گرفتم از الان بولت ژورنال خودم رو آماده کنم و برنامه ریزی هامو انجام بدم.…